Bạn chỉ cần mất công chế biến một đĩa món mặn vừa có cả thịt, đậu, rau củ này thôi là đã đủ chất cho cả bữa ăn rồi.
Thịt bò sốt đậu phụ non

Thành phần

  • 300 g thịt bò thăn
  • 250 g đậu phụ non
  • 1/2 củ cà rốt
  • 1/2 cây súp lơ xanh
  • 1 củ hành tây
  • Muối
  • Dầu hào
  • Đường
  • Xì dầu
  • Hành lá
  • Tỏi
  • Tiêu

Hướng dẫn

  • 1. Thịt thăn bò rửa thật sạch, thái lát mỏng, ướp vào bát thịt bò một thìa nhỏ dầu hào, một ít hạt tiêu, một ít dầu chiên, trộn thật đều, ướp khoảng 30 phút.
  • 2. Hành tây, súp lơ xanh, cà rốt cạo vỏ, rửa thật sạch. Súp lơ xanh tước bỏ bớt phần xơ cứng, cắt khúc ngắn. Cà rốt thái khoanh tròn, hành tây bổ kiểu múi cau. Đậu phụ non rửa thật sạch, thái hạt lựu lớn.
  • 3. nấu nóng ba thìa nhỏ dầu chiên, phi tỏi thơm, cho thịt bò vào xào nhanh tay lửa lớn, thịt bò chín tái đổ ra bớt, để qua một bên. Dùng lại chảo đó, cho cà rốt, súp lơ xanh vào xào, rưới vào một thìa xanh xì dầu, một ít dầu hào, một ít đường và một ít nước lọc, nấu sôi.
  • 4. Đun từ 6 đến 9 phút, ăn thử phần cà rốt chín thì cho tiếp đậu phụ non, hành tây vào đun cùng, cầm tay cầm của chảo lắc đều, đậy kín nắp, nấu sôi thêm khoảng 10 - 13 phút.
  • 5. Bạn nếm nêm lại gia vị cho vừa ăn, cuối cùng cho bát thịt bò ở Bước thứ ba(3) vào đun cùng, đun tiếp khoảng 3 phút thì tắt lửa, thêm hành lá xắt nhỏ vào, múc ra đĩa, rắc lên bề mặt một ít hạt tiêu dùng làm món mặn ăn với cơm.

Tổng hợp & BT:

Về Menu

nấu ăn

Muoi dau Cún Khang Đậm đà bò sốt rau củ ba rọi chiên cãƒæ ba sa phong ăn ngon ki Cún Khang Bánh quy bơ dừa tấm Bánh bèo Đà Nẵng thanh long may và bánh trung thu rau câu trái dâu ếch xào ớt cà dừa cá ba sa sa tế bánh bạc ä a sup bi do Mỹ ép trái cây trang trí Duoi bo ham nấm kim châm chiên Bánh trứng kiểu Trung Quốc xốp mềm gà kho khoai tay chien bo toi mi tom chay toi can tay Banh beo Nguyên liệu tom xao thom ngon sui cao chien thom ngon sinh tố bơ lạc chuối mực dồn thịt bí đỏ lợi ích bí ngô điều hòa sầu riêng mideuchi cach lam banh ngo hap chè dừa hành tây hoa cúc chiên banh trung thu thap cam cơm trưa cơm rang thịt bò dưa chua Cún Khang Cua lột chiên giòn Cún Khang Bánh chocolate đón năm mới bun nuoc leo Cún Khang Canh nấm nấu chua thanh mát cách làm bắp bò ngâm chọn dầu chiên dầu lạc dầu nành Ý Tưởng bánh ngọt muc cuon tom hap Cún Khang Chè khoai lang và hạt sen lam com tron han quoc CA thu KHO TO goi mit cat heo xao hanh tay chân gio rối ga nau vang cach lam che làm măng tây nướng bánh crepe tự làm thịt bò khô tẠlam cocktail b52 ngon bánh ú xi quách Phóng viên BBC khen bánh mì Việt Nam ngon Banh khot cà muối Cún Khang Cà tím nhồi đậu phụ hoc lam banh mi ca ngu dai duong cach lam banh can công thức salad trộn sữa chua Phụ phẩm cá ngừ đại dương thành thit xong khoi cach lam kem bo mon ca tai chanh ngon Cất đồ trÃƒÆ cam Những món ăn ngon từ cá ngừ đại cá ngừ đại dương lườn cá bò gù com ngon lam dua chạo gà cảo cách làm sườn kho bánh dưa thit bò nhúng mẽ pizza nạm bò bánh Trung thu Malaysia thuc don mon ngon cánh gà rim chua ngọt cách làm chè món cá hấp socola sườn non ran suon dien Cún Khang Cuối tuần làm bò khô nhâm chất suon ram giam táo áp chảo bánh khoai tây chiên Cún Khang Chè thạch kiểu Singapore Cún Khang Chè trôi nước bột báng chè trái cây Chè trái cây mát ruột Cún Khang Bún tôm nướng sả đãi cả Cún Khang Bún chân giò đổi vị cuối Cún Khang Bò nướng củ hành thơm lừng Cún Khang Bò cuốn tôm nướng đãi Cún Khang Bim bim pho mát giòn thơm cho bé bánh quy vừng Bánh quy vừng giòn tan Cún Khang Bánh Tổ miền Trung đón xuân bánh cuốn nhân gà Cún Khang Bánh mỳ pho mai bánh mỳ kẹp